Araştırma: Kahvaltı yapmamak, bel etrafını yüzde 4 büyütüyor
İspanyol bilim insanları tarafından yapılan araştırmaya nazaran, 383 yetişkinin üç yıl boyunca diyet ve sıhhat durumu takip edildi. Kahvaltıda ‘ideal miktarda’ güç tüketmeyenlerin, beden kitle indeksinin yüzde 3.5 daha yüksek olduğu ve bel etrafının de yüzde 4 daha büyük olduğu görüldü.
